Восхитительный пряный и с лёгкой кислинкой вкус красного чая каркаде известен ещё со времён Древнего Египта. Его заваривают из лепестков гибискуса и именуют «королевским». Этот чай вкусен как в чистом виде, так и с сахаром или молоком. Многие беременные интересуются, нет ли необходимости на время вынашивания и затем кормления ребёнка отказаться от этого напитка. Разберемся поэтапно.

Понижает или повышает давление?

По исследованиям, проведенным американскими учеными, каркаде способствует понижению артериального давления на 15%. Поэтому в случае, если вы страдаете повышенным давлением, такой напиток только улучшит ваше самочувствие и придаст сил. Кроме того, в отличие от чёрного и зелёного чая, в красном чае не содержится кофеина. Совсем. Это значит, что он не будет способствовать тонусу матки или действовать возбуждающе на нервную систему плода.

Полезные свойства красного чая

Каркаде обладает массой достоинств, которые выделяют его из ряда прочих чаёв и напитков.
• гибискус богат витамином C, антиоксидантами, поэтому оказывает общеукрепляющее и жаропонижающее действие;
• флавоноиды, содержащиеся в чае, эффективно выводят из организма соли тяжёлых металлов и прочие токсины;
• каркаде оптимизирует и помогает наладить работу ЖКТ, а также оказывает лёгкий антибактериальный эффект;
• за счёт высокого содержания лимонной кислоты красный чай укрепляет иммунитет и является отличным средством при простуде;
• каркаде благотворно воздействует на сосуды и кровеносную систему, очищает дыхательные пути;
• напиток богат минералами (кальций, железо, калий, магний), а также витаминами (A, B1, C).

Исходя из перечня положительных свойств красного чая, можно сделать вывод, что в умеренных дозах он не только безвреден для беременных женщин, но и очень полезен.

На что важно обратить внимание

Осторожность с каркаде следует соблюдать женщинам, склонным к гипотонии, поскольку чрезмерное увлечение напитком может вызвать её обострение. Если вы знаете, что у вас часто случаются приступы пониженного давления, то лучше ограничить употребление каркаде по 1-2 чашек в день.

Кроме того, напиток из гибискуса содержит большое количество витамина C, который в высокой концентрации может поспособствовать выкидышу на ранних сроках. Именно поэтому беременным не советуют много пить красный чай в первом триместре беременности. В этот период каркаде рекомендуется заваривать слабо и пить маленькими дозами.

Поскольку чай обладает мочегонным действием, это может доставить некоторые неудобства, ведь в период беременности женщина и без того часто испытывает потребность посетить туалет.

Для того чтобы не сделать ошибки, следует предварительно посоветоваться со своим врачом и выяснить, нет ли противопоказаний. Каждый человек уникален и организм каждой женщины реагирует на тот или иной продукт по-разному. Прислушивайтесь к себе и не забывайте проконсультироваться со специалистом, чтобы наслаждаться освежающим вкусом каркаде без тревог и опасений.

1 КОММЕНТАРИЙ